成長

あつ。

 

お盆

 

O BONBONBON

 

ピットブルは171cm。

 

和田アキ子は174cm。

 

なんかちょっとがっかり。

 

結果和田アキ子のが強そう。

 

どうも、

 

相変わらず仕事です。

 

最近子供の成長を

 

汚い話うんこの量から感じてます。

 

ここ最近、

 

オムツからめちゃくちゃ漏れてます。

 

それだけ食べるようになったということです。

 

汚ねぇけど

 

なんだか微笑ましいです。

 

もうそろそろハイハイもしなくなる、

 

そう考えると少し寂しいです。

 

毎日顔を合わせてますが、

 

今一度一日一日を大切にしないとだな。

 

そんな人の時間を

 

命を

 

どう使うか

 

使わせてもらうか、

 

それを考えられないと

 

見捨てられますね。

 

自分ルール

雷雨万歳。

 

ちょっとテンションあがります。

 

久しぶりにゲリラ豪雨ですかね。

 

暑いし雨降るし

 

スーツのわたしには散々ですが、

 

見てるのはなんか幻想的で、

 

地球にいることを実感します。

 

家帰って着替え、

 

もう一度アポに向かいます。

 

さて

 

今日わたしが尊敬してやまない

 

美容師さんとお話をしていたなかで

 

「自分ルール決めてますか?」

 

と聞かれました。

 

いくつかありました。

 

毎日ジム1時間、

 

毎日食歴記録、

 

毎日ブログ、

 

毎日子供と顔を合わせる、、、

 

その他諸々。

 

これを決めたのも6月頃ですが、

 

「決めないとやらない」

 

と思いまして。

 

私は弱いので。

 

決めないでもやれているのは、

 

習慣です。

 

繰り返しになりますが、

 

わたしは意思が弱いので、

 

義務感を植え付け、

 

それを習慣に移行するタイプです。

 

習慣が多いことが

 

良いか悪いかは分かりませんが

 

ただなんとなく一日生きるより

 

生きてる実感があります。

 

充実感があります。

 

オードムーゲあります。

 

自分の記憶に生きた証を、

 

人の記憶にも自分の爪痕を。

つもり

が一番怖い。

 

昨日教えてもらったことが

 

正しく出来てるか

 

それをビデオを撮って

 

確認する。

 

筋トレね。

 

そしたらちゃんと指摘してもらいました。

 

やっぱり分かってるつもり、

 

似ているだけ、

 

近いだけ、

 

で、

 

完璧じゃないとダメだよね。

 

せっかく時間使ってるんだから

 

効率的にね!

分かってる人

 

聞く。

 

これが一番早い。

 

そして分かってる人は

 

結構教えるのが好きだから

 

本気で指導してくれる。

 

その本気を継続してもらうために、

 

リアクションをちゃんとしていく。

 

腹黒いではなく

 

自分自信を律し続けるために。

パンプ

アップ。

 

朝から上腕追い込んだら

 

顔も洗えません。

 

腕が上がらない。

 

フォームをしっかりすると

 

一人でもそこそこ

 

追い込めるね。

 

物事には常に理由があって

 

その論理を理解した上で

 

行うのと

 

行わないのでは

 

得られるもの

 

が大きく変わる。

 

意味がある

 

価値がある

 

と思えるから

 

続けられる。

 

保険の保全も同じ。

 

加入した瞬間がモチベーションの絶頂

 

であることは多い。

 

それを下げないように。

 

発信

台風が良い感じに逸れたので

 

今日のアポは全部平常運行です。

 

天気に感謝。

 

よく晴れた空の真下

 

僕らは遥かな未来目指しました。

 

アポをパンパンに入れる癖があるため

 

リスケになるとかなり動きづらいです。

 

幸い緊急性の高い仕事が降りづらいので

 

なんとかなってますが、

 

葬式とか起きたら結構やばす。

 

人間いつ死ぬかわからないので、

 

毎日限界まで追い込みたいですね、

 

頭も身体も心も。

 

朝からデッドリフトしたので

 

背筋パンパンです。

 

昨日はスクワットだったので

 

モモ裏は

 

はち切れそうです

 

悟空並に。

 

こうやって身体をいじめ抜く術を得られるのも

 

YouTubeのおかげであり

 

YouTubeで惜しみなく情報を発信してくれる

 

kanekinをはじめとした

 

ユーチューバー達のおかげです。

 

HIKAKINじゃないす。

 

kanekinです。

 

今日はなんでそういう情報を

 

発信しているのかの会を見ましたが、

 

閉鎖的空間である

 

ビルダー界をもっと世に広めたい。

 

もっと正しい知識を持たせてあげたい。

 

そんな想いを語ってました。

 

そこに儲けたいっていう想いはなさそうでした

 

真に。

 

やっぱりどんどん発信して、

 

想いを伝えていかないと。

 

でもその情報の質が高いこと、

 

自分自身が実績を出していること、

 

色々な側面揃えて面で勝負や。

 

 

圧倒的

せいやではないです。

 

目の前緑になってないです。

 

イオンモールで叫ばれてないです。

 

でも今日黄色いネクタイしてました。

 

ドクターコパ。

 

しまじろう。

 

さて

 

今日とんでもなく

 

はてな

 

を作ってくる素晴らしい人に会いました。

 

パーソナルトレーナー

 

異次元の知識を持っている方がいました。

 

解剖学を学ばれてて

 

半端なかったです。

 

大迫より全然半端ないです。

 

肩痛を

 

指一本使わず治せます。

 

それは目と背中が繋がっているので

 

目の視界を広げることで

 

ウンタラカンタラ。

 

完全に引き込まれた。

 

はてなの数をどれだけ作り

 

どれだけ解決していくか

 

プレゼンの基本かもしれませんが、

 

基本にやられました。

 

やっぱりもっと勉強しないと、

 

そしてそれを面白おかしく話さないと。